Тренировки с Дашей — всегда спокойные и жизнерадостные. Здесь понимаешь, как работает твоё тело и начинаешь к нему прислушиваться.
Даша обожает Pilates за то, как он меняет не только физические показатели, но и образ жизни человека. С ней ты погрузишься в работу над собой и начнёшь получать от неё удовольствие.
Она уверена: твоя главная мотивация — состояние после тренировки. Ты ощутишь такую лёгкость и энергию, что уже не захочешь останавливаться в своём прогрессе.
В свободное от работы время Даша исследует искусство разных культур и народов. А ещё она организует творческие фестивали и поездки!
Адаптивная физическая культура, МПГУ
Polestar Pilates
